A ERVA PODEROSA DO BRASIL A arruda, conhecida cientificamente como Ruta graveolens, é uma das ervas mais queridas do Brasil. Popularmente chamada de arruda-fedida, arruda-dos-jardins ou ruta-de-cheiro-forte, essa planta tem uma longa história de associações com crenças e superstições.

Historicamente, mulheres romanas costumavam carregar ramos de arruda, acreditando que essa prática as protegeria de doenças contagiosas e afastaria o mau-olhado, quebrantos e feitiçarias. Além das superstições, a arruda é, de fato, uma planta com propriedades terapêuticas e químicas impressionantes, que a tornaram símbolo de proteção contra a má sorte.

PROPRIEDADES MEDICINAIS
A arruda possui o que os botânicos chamam de ação revulsiva, que aumenta o fluxo sanguíneo em áreas afetadas por cortes e arranhões, aliviando a dor. É eficaz no tratamento de diversas condições dermatológicas, como micoses e sarna, além de ajudar na eliminação de gases intestinais.

Esta erva contém uma essência rica em metilnonilcetonas, que tem efeito oxitócico, estimulando a contração do útero e restabelecendo o fluxo menstrual, além de fortalecer as fibras uterinas. A arruda é também uma fonte de vitamina P, que aumenta a resistência dos capilares sanguíneos, prevenindo hemorragias internas e auxiliando no tratamento de hemorróidas.

BENEFÍCIOS DA ARRUDA A arruda é reconhecida por suas diversas propriedades, incluindo: Adstringente Analgésica Antiasmática Antiespasmódica Anti-inflamatória Anti-hemorrágica Antiepilética Antihistérica Antinevrálgica Antitetânica Carminativa (eliminadora de gases) Calmante

Ela é utilizada para tratar inflamações oculares, insônia, pneumonia, onicomicose, prisão de ventre, feridas, piolhos, varizes, vermes e sarna. Além disso, a arruda é frequentemente recomendada para estimular o útero e provocar a menstruação em casos de atrasos.

CONTRAINDICAÇÕES E EFEITOS COLATERAIS
É importante ressaltar que o chá de arruda não deve ser consumido por crianças menores de seis anos nem por mulheres gestantes. O uso contínuo pode levar a problemas no fígado e rins, e, por isso, é fundamental ter cautela.

COMO UTILIZAR A ARRUDA
A arruda pode ser utilizada de diversas formas:

INFUSÃO
Utilize de 2g a 3g de folhas secas para um litro de água fervente. Consuma duas xícaras ao dia.

MACERAÇÃO
Adicione uma colher de café de folhas frescas em uma xícara de água quente e deixe tampado por 5 minutos. Tome três vezes ao dia.

TINTURA PARA TRATAMENTO DE SARNA
Coloque um copo de folhas frescas em um litro de álcool e deixe descansar por uma semana.

INFUSÃO PARA PIOLHOS E SARNA
Adicione 20g de folhas frescas em um litro de água quente.

CONJUNTIVITE
Amoleça as folhas em água mineral, embeba um chumaço de algodão e aplique sobre os olhos fechados. As folhas podem ser fervidas previamente, mas devem ser resfriadas.

VERMES
Ferva um litro de água por 20 minutos e adicione 150g de folhas secas. Tampe e deixe descansar por 10 minutos. Coe e tome o chá duas ou três vezes ao dia.

ARRUDA E SUAS ENERGIAS
Considerada uma erva quente, a arruda promove uma profunda limpeza no campo energético, afastando energias negativas como inveja e mau-olhado. Muitas pessoas cultivam a arruda em casa, plantando-a ou colocando-a em vasos na entrada, como forma de proteção.

Se você notar que sua arruda está murchando ou morrendo, isso pode ser um sinal de que ela está absorvendo a negatividade do ambiente. O ideal é persistir e, se necessário, adquirir uma nova muda.

Uma tradição antiga recomenda que a arruda seja recebida como presente e batizada ao chegar em casa, aumentando assim suas chances de "vingar". Para aproveitar seus poderes mágicos, coloque a planta em um vaso na entrada da sua casa, sempre do lado esquerdo de quem entra.