Os florais, ou essências florais, são remédios naturais criados a partir de flores, cujo objetivo é tratar desequilíbrios emocionais, mentais e espirituais. O conceito dos florais foi desenvolvido pelo Dr. Edward Bach, médico e homeopata britânico, na década de 1930. Bach acreditava que as emoções têm um impacto profundo na saúde física e, ao tratar as causas emocionais subjacentes dos problemas de saúde, seria possível curar o corpo e a mente.

As essências florais são preparadas a partir de flores silvestres, que são colocadas em água e expostas à luz solar ou fervidas, para que suas vibrações energéticas sejam transferidas para a água. Posteriormente, essa solução é preservada em álcool (geralmente brandy) e diluída para uso.

Diferente dos óleos essenciais, que atuam principalmente no corpo físico, os florais agem no campo emocional e energético, ajudando a equilibrar estados emocionais como medo, insegurança, ansiedade, depressão e falta de confiança.

Quais são os Benefícios dos Florais?

Os florais têm sido amplamente utilizados por suas propriedades de apoio emocional e mental. Eles podem ser usados para tratar uma ampla gama de desequilíbrios emocionais e são conhecidos por promover a harmonia e o bem-estar de maneira suave e natural. A seguir estão alguns dos principais benefícios:

1. Redução do Estresse e Ansiedade
Os florais podem ajudar a acalmar a mente e aliviar o estresse. Muitas pessoas que enfrentam problemas com ansiedade utilizam florais para encontrar mais serenidade e paz interior. Por exemplo, o Rescue Remedy é uma combinação de cinco essências florais usada para situações de emergência emocional, como choques, crises ou momentos de alta pressão.

2. Alívio de Medos e Inseguranças
Florais como o Mimulus são indicados para pessoas que sofrem de medos específicos (medo de voar, medo de falar em público, etc.), enquanto o Aspen é recomendado para medos indefinidos ou sensações de ansiedade inexplicáveis. Eles ajudam a trazer coragem e confiança para enfrentar desafios do dia a dia.

3. Equilíbrio Emocional
Os florais podem atuar para restaurar o equilíbrio emocional em situações de luto, tristeza profunda ou alterações de humor. O Mustard, por exemplo, é usado para aliviar a tristeza repentina e sem causa aparente, enquanto o Star of Bethlehem é indicado para traumas emocionais passados.

4. Melhora da Autoestima
Florais também são úteis para pessoas que enfrentam problemas de baixa autoestima, indecisão ou falta de confiança. O Larch é uma essência específica para aqueles que sentem que não são capazes de realizar tarefas, ajudando a promover autoconfiança.

5. Auxílio no Controle da Raiva e Frustração
O floral Holly é indicado para quem lida com sentimentos de raiva, ciúme e ressentimento, promovendo uma sensação de amor e aceitação. Já o Cherry Plum é recomendado para pessoas que temem perder o controle emocional.

6. Facilitação de Mudanças na Vida
Muitas vezes, passamos por transições que podem causar estresse, como mudanças de emprego, término de relacionamentos ou perda de um ente querido. O floral Walnut ajuda a lidar melhor com as transições e a se proteger de influências externas que podem dificultar o processo de adaptação.

Como Usar os Florais?

Os florais são muito fáceis de usar, sendo seguros para todas as idades, incluindo crianças, idosos, e até mesmo animais de estimação. Eles não possuem efeitos colaterais e não causam dependência, o que os torna uma opção atrativa para quem busca equilíbrio emocional de maneira natural. Veja algumas formas de utilizá-los:

1. Uso sublingual
A forma mais comum de uso é colocar 2 a 4 gotas do floral diretamente sob a língua, de 4 a 6 vezes ao dia. Para quem prefere evitar o gosto do brandy, é possível diluir as gotas em água ou suco. É importante usar os florais ao longo do dia para manter um efeito contínuo.

2. Uso em bebidas
Os florais podem ser diluídos em um copo de água e consumidos ao longo do dia. Isso é especialmente útil quando você precisa de suporte emocional contínuo, como em períodos de estresse intenso ou mudanças importantes na vida.

3. Aplicação tópica
Alguns florais podem ser aplicados diretamente na pele ou em locais específicos do corpo, como pulsos, testa ou áreas onde a tensão é mais sentida, especialmente no caso de estados de choque ou trauma.

4. Banhos e sprays
Outra forma de usar os florais é adicioná-los ao banho, onde suas propriedades podem ser absorvidas através da pele e inaladas, promovendo um efeito calmante. Também é possível preparar sprays de ambiente para equilibrar as energias do local, adicionando algumas gotas dos florais à água em um frasco borrifador.

Tipos de Florais

Os florais mais conhecidos são os Florais de Bach, que incluem 38 essências, cada uma associada a um estado emocional específico. Contudo, existem outras linhas de florais baseadas em diferentes flores e regiões, como:

- Florais de Saint Germain: Desenvolvidos no Brasil, utilizam flores nativas da Mata Atlântica e são indicados para tratar emoções intensas e questões espirituais.
- Florais da Califórnia: Criados a partir de flores selvagens da Califórnia, focam em aspectos emocionais e psicológicos contemporâneos.
- Florais Australianos: Feitos com flores do outback australiano, são indicados para promover clareza mental e coragem para enfrentar desafios.

Como Escolher o Floral Certo?

A escolha do floral adequado depende das suas emoções e do que você está sentindo no momento. É importante observar com atenção como você se sente antes de selecionar o floral mais indicado. Em alguns casos, pode ser útil consultar um terapeuta floral, que pode ajudar a identificar as essências que mais se adequam às suas necessidades.

Considerações Finais

Os florais são uma ferramenta poderosa para quem busca equilíbrio emocional de forma natural. Eles ajudam a harmonizar emoções e promover bem-estar sem efeitos colaterais ou interações prejudiciais. Se você está enfrentando desafios emocionais, como estresse, ansiedade, tristeza ou insegurança, os florais podem ser uma ótima opção para encontrar alívio e voltar a viver com mais leveza e equilíbrio.